Friday, May 30, 2014

Soms Moeten we Rustiger zijn om Met een Heldere Geest te Luisteren.

Soms Moeten we Rustiger zijn om Met een Heldere Geest te Luisteren.



Soms Moeten we Rustiger zijn om Met een Heldere Geest te Luisteren




Gestrest zijn is het moment dat we de
volledige aandacht aan iets belangrijks verliezen, omdat onze hersens
zich alleen focussen op één ding.

Dat is het ogenblik dat alles even teveel word en er geen balans en
concentratie meer is en onze lichamelijke energie verkeerd gebruikt
word.

Soms is het moeilijk om ons te beheersen in een bepaalde situatie, maar
achteraf na te denken over hetgeen ervan te voren heeft afgespeeld is
het nutteloos en onverstandig geweest om zo te reageren, zowel voor
onszelf als tegenover anderen.

Rustig en beheerst blijven en de gehele situatie goed overzien geeft de beste resultaten en is beter voor de gezondheid.

In zo’n stadium waar er rumoerigheid kan ontstaan is het altijd beter om
geheel bij onze positieven te blijven en daardoor ook helderder te
kunnen nadenken voor een goede gepaste reactie, want om gespannen terug
te reageren is concentratie verlies.

Als we opgewonden zijn door de situatie en geprikkeld worden door de
woorden of de gebeurtenis verliezen we ons eigen ik en dat kan leiden
tot onenigheid.

Dan zullen wij en anderen ons misschien buitensporig gaan gedragen en
kan alles uit de hand lopen waar we later spijt van krijgen.

Koelbloedig en onverstoorbaar in kalmte reageren is de beste verdediging
om met een heldere geest vreedzaam en met een nuchter weerwoord te
komen.

Overbeladen van emoties repliceren zal alles alleen maar doen opladen en laten omslaan in negatief gedrag.

Behoedzaam en terughoudend met een gemoedelijke reactie komen kan de
situatie beheersen en zal leiden tot een redelijk compromis of vreedzame
actie.

Met een heldere geest luisteren zal de rust in ons doen bekeren waarna
we instaat zijn om goedaardig een welwillende tegenantwoord te kunnen
geven.

Probeer altijd kalm en beheerst te blijven in iedere situatie voor het beste resultaat.



Het allerbeste toegewenst en een goede gezondheid.

Auteur Jan Jansen